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武术教学对中学生身心健康的影响
摘 要： 由于我国教育体制长期受应试教育的影响，导致学生的身体素质逐年呈下降趋势,心理健康存在或多或少的问题。武术作为我国的传统遗产，在教学中对于促进中学生生长发育，增强体质；增进自信，改善情绪状态；改善人际关系，培养合作竞争意识；提高学生抗挫折的能力，建立成就感；培养道德情操，提高娱乐观赏水平等有明显的提高。同时它也可以激发学生对民族文化的兴趣，增强学生的民族自豪感，培育学生正直勇敢、坚强刚毅。
关键词：武术教学；中学生；身心健康
