论心理保健在教育中的应用

心理保健在教育中的应用
[摘要]  心理保健是人的发展中极其重要的组成部分。在成长的过程中，会产生许多需要，也随着年龄的增长遇到一些问题或困难，根据不同年龄阶段的特点，实施相应的心理保健，就能够避免成长过程出现不应该出现的心理问题，促进身心健康发展。

[关键字] 心理活动  学校教育管理
 
 心理健康对学校的教育起着很重要的作用，要把学校的教育任务完成与教育目标实现，特别是对于它在教育教学方面如何更好应用，有很多值得探讨的方面。
 一、在进行心理保健辅导时，应着重对学生进行以下方面的教育：
 1、认清自我
 "我是谁？"这个问题怍一看来，似乎十分简单，答案几乎可以脱口而出，但仔细思量，便不难发现，由于所提问题的内容及方式均较为奇特，要想一语中的，实属不易。
 环顾众生，我们到处可见：成功仁士所表现出来的那种自以为无所不能，目空一切到无以复加程度的"自我膨胀"，以及失落者所流露出来的那种自以为无能为力，垂实丧气到无所事事地步的"自我萎缩"，都是因为人们找不到"自我"，所表现出的心态，是对"自我"认识上的一种错觉，同时也是心理不健康的具体表现。
 其实，心理健康与身体健康一样，需要每个人自觉地去感觉、去呵护。一个理想远大、道德高尚、勇于进取、富有事业心的人，才是心理上最健康的人。要想每个人都有上述表现，显然是不现实的，但人人都应当学会用"一分为二"的观点来分析、解决问题。在困难时，要能想到顺利的一面，以增强自信心；在成功时，要能看到不足的一面，以戒骄戒躁。
 为了心理健康的需要，我们还必须学会运用内因与外因的辩证关系，来努力提高自身的思想觉悟，以抵御外界不良因素的侵害，正确地看待荣与辱、是与非、得与失，真正认清"我是谁？"只有教育学生正确地认清"自我"，才能使其保持良好的自我感知能力，确切领会"我是大海中不可缺少的一滴水"这一充满理性的答案。也只有做到了这一点的学生才会以平常心去面对社会、面对生活！
 2、保护自我
 请为自己的心理，增添一扇半掩的门。现代研究成果表明：每个人都应当拥有一块属于自己的空间。
 不少青少年长期生活在父母、长辈的关心、体贴、呵护、甚至溺爱里，渐渐地，就成了笼子里的那些可怜的、丧失了本性的动物，只知道饭来张口，觉来闭眼。可社会是现实的，更是残酷的！他们那从不设防的心灵往往成为一触即破的易碎品。加上他们缺乏与人进行沟通、交流、协作等方面的有素训练，因此，一旦置身于社会，他们的命运可想而知--除了挫折，还是挫折。
 人们常说失败乃成功之母，可他们除了表现出极为夸张的痛苦、沮丧、绝望的表情以外，几乎不知道该做什么，下次成功的希望渺茫依旧。在要求学生认真学习的同时，我们还要引导学生建立良好的人际关系，以便更好地保健自我，重点注意以下几个方面：