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如何正确应对幼儿入园焦虑情绪 -----幼儿入园焦虑情绪分析及应对措施
【摘要】:幼儿新入园时,由于幼儿园环境与家庭环境的迥异,幼儿离开了温馨熟悉的家庭和家人,来到我们的幼儿园大家庭,会有一段时间的不适应,通常会产生一定的焦虑情绪, 随之产生的一些举动会让家长变得措手不及。其实要克服这些心理上的障碍也不是一件难事,这里我们需要园方和家庭双结合,通过耐心的教导来解决并调整好幼儿的心态,从而减少他们对父母的依赖感,顺利过渡到正常的幼儿园生活中去。 【关键词】:幼儿焦虑情绪 应对方法 适应及巩固 一、什么是幼儿焦虑情绪 焦虑属于情绪范畴,就是心理上对即将发生的事产生一种惶惶不安、心神不宁、手足无措的心态。当幼儿知道要与亲人分离深感不安而产生明显的焦虑情绪,通常表现在不愿意去幼儿园或拒绝上学,即使勉强送去,也有哭闹、挣扎等不稳定情绪的表现。 二、焦虑情绪对幼儿的症状 进入幼儿园,是孩子从小家庭走向社会大家庭的第一步。他们有许多这样那样需要适应的问题,没有了家里人的陪伴,只有陌生的环境、老师和同年龄的小朋友们。第一次走出家人的呵护,独立和陌生人交往。有些孩子会变得不适应,特别在入园的初期阶段,通常表现在不愿意入园、大哭吵闹、饮食减少、睡眠不安、情绪不稳、少言寡语甚至是拒绝进食等。 我负责的小班里有一个小女孩,在入园时给我留下颇深的印象,也可以说是比较典型的焦虑症。在与父母告别的时候,拉着父母的手又哭又闹,大喊着要回家,不要去幼儿园,任由两位家长好说歹说都无济于事,最后硬是被她妈妈硬拽着送进了班级。父母离开后,小女孩的孤独感和恐惧感明显加深,在小朋友们集体做游戏的时候,她略显沉默、不合群,不愿意过多的和小朋友们接触,经常一个人默默的站在角落。老师提问的时候,也不是很愿意说话,即使回答,声音也比较小,比较扭捏。午睡的时候,面对陌生的环境又是再一次哭闹了起来,吵要回家睡觉。这个小女孩的表现充分体现了幼儿的焦虑情绪,如果没有正确的应对方式,这一系列的表现将持续并恶化。不过如果有了针对性的方法,这些问题也不难解决。 三、对幼儿焦虑情绪的应对方法 有关的研究表明,人类在0-6岁是一生中发展最快、最大的时期。就譬如造房子打地基,地基越坚固,房屋越坚固。由此可见,幼儿期的心理建设很重要,我们可以从家庭和园方分别着手,让幼儿排除焦虑,愉快入园。 (一)家长如何应对 1、熟悉环境 首先我们可以从家着手,在一开始就帮孩子建立起好习惯,带孩子去幼儿园参观一下,边看边向他叙说一些幼儿园里的信息,每天都做点什么?让他知道幼儿园是什么样子的,在那里可以学到很多本领,还有很多小朋友们可以一起玩游戏,每一天过的可开心啦!通过这些让孩子建立起“幼儿园”的概念,让他们的心中有一种期待感,自豪感。觉得幼儿园是自己长大的开始。 2、环境及时间模拟 在熟悉了环境之后,家长在家可以按照幼儿园日常的作息时间,调整下孩子的生物钟。培养他们各项生活自理能力,比如自己洗手,吃饭,自己穿衣服,想上厕所要会叫等等。在吃饭的时候要求孩子一定要自己吃,并且要坐在餐桌边吃饭,不能随意走动,或边吃饭边玩耍。培养他们自己午睡,睡醒起床后自己穿衣服。家长还可以模拟一下在幼儿园上课这类游