对少儿八百米跑训练的实验研究

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NCXXJY538 对少儿八百米跑训练的实验研究

对少儿八百米跑训练的实验研究0

【关键词】 800米项目的训练设计运动员的身体综合素质0

二、研究对象与方法0

三、研究设计原则：1

四、根据以上原则安排周训练设计：1

五、实验的结果与分析2

六、通过整个实验方案的分析，我们认为有以下收获。2

1、科学选材，夯实小学中年级体育课耐久跑教学。2

3、因地制宜，注重小学生运动员八百米跑训练方法的多变性。3

七、结语4

2、《田径运动教程》人民体育出版社4

对少儿八百米跑训练的实验研究

【摘要】对我校中长跑运动员800米项目训练的实验研究。结果表明，我们所设计的实验方案，不仅能有效地提高学生的身体综合素质，并能提高运动员的800米项目的运动竞技能力，而且也有力地促进全校中高年级学生的耐久跑能力。实验数据和比赛成绩表明，效果显著。

【关键词】 800米项目的训练设计运动员的身体综合素质