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中小学教师压力及其压力源的研究
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NCXLX372 中小学教师压力及其压力源的研究
中小学教师压力及其压力源的研究1
[关键词] 教师 心理压力 来源 对策1
[引 言] 教师职业的神圣1
一、当前全国教育发展的趋势及对教师的要求1
二、中小学教师目前所承受的心理压力现状2
1、工作量巨大、工作内容繁杂2
2、情绪常受压抑2
3、付出与所得不成正比3
4、社会的期望值太高3
5、专业晋升渠道不通畅3
三、中小学教师心理压力来源分析4
1、来自教育体制4
2、来自教师自身4
3、来自学生家长4
4、来自学生责难4
四、中小学教师缓解心理压力的具体举措4
1、正确认识自我,悦纳自我5
2、劳逸结合,放松自我5
3、建立和谐的人际关系5
4、合理调节不良情绪5
5、培养乐观、积极的人生态度5
6、努力学习,勤奋工作6
[尾声]:对教师身心健康的展望6
中小学教师压力及其压力源的研究
[摘 要] 当前,我国中小学教师面临许多挑战,心理压力较大,心理健康状况不佳,职业倦怠症状明显。为此,本文对教师压力的来源及如何减轻小学教师的心理压力、教师如何自我减压、提高心理健康水平和工作满意度等进行了理性探索,以使广大教师远离职业倦怠,与健康为伴,和快乐同行,在尽本职的同时、享受工作的快乐。
[关键词] 教师 心理压力 来源 对策
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小学教师
压力
及其
力源
研究
2023-05-19 20:47:33【
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