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论文编号:XLX217 论文字数:10092,页数:08
职场抑郁症浅析及自我调适 [摘 要] 饱受工作压力的职场中人是抑郁症患者中一个不可忽视的群体,职场抑郁症极大的影响到患者本人的工作发展和生活质量,也影响到了整个社会的发展。本文通过对职场抑郁症在国内、外的现状和调查数据的分析,揭示目前职场抑郁症的严重性和普遍性。并通过抑郁症患者在情绪和生理方面的表现,对职场抑郁症发病的原因进行了探究。分别从环境因素、心理因素和生物因素三方面进行分析,提出一些有针对性的便于操作的自我调适方法,使大家对职场抑郁症有一个初步的了解和认识。希望能引起社会对职场抑郁症的理解和关注,减少抑郁症的发生,并为患者尽快回归社会,重返职场提供理论参考。 [关键词] 职场抑郁症 表现 成因 自我调适 目录 前言 1 一、职场抑郁症的主要表现 2 二、职场抑郁症的成因 3 三、职场抑郁症的自我调适方法 6 参考文献 8