关于学习应用心理学的体会 (2)

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关于学习应用心理学的体会

浅谈应用心理学对于生活的影响

在上应用心理学这门课之前，一直觉得这是一门很神奇的学科，因为它能剖析人的内心，将每个人最内在的东西都展现出来，心中也曾希冀它能给我很大的帮助甚至像阿拉丁神灯那样给我一条明确的道路。现在，通过一个学期的学习，我才明白开学时老师所说的，应用心理学并不能给自己有很巨大很直接的帮助，而我开始逐渐了解了它，才发现它不只是单纯地研究一些心理现象，而是和许多学科都有密切的联系，通过许多外显的行为来发现本质。从另一方面来说，它也是一门科学，一门让人觉得捉摸不透的科学。

研究心理学的人往往可以从一个人的眼神、表情、言语，以及一些细微的肢体动作甚至是那个人所讲出来的故事去分析，进而分析把人性的优缺点，虽然不一定能得出完全正确的结论，但是很多时候心理学研究者确实在我们的现代生活中发挥了很大作用。

例如，在情绪控制方面，通过对应用心理学的学习，我体会到了控制好自己情绪的重要性。情绪是身体对行为成功的可能性乃至必然性。普通心理学认为，“情绪是指伴随着认知和意识过程产生的对外界事物的态度，是对客观事物和主体需求之间关系的反应，也是以个体的愿望和需要为中介的一种心理活动。情绪包含情绪体验、情绪行为、情绪唤醒和对刺激物的认知等复杂成分”。同时普通心理学还认为情绪和情感都是“人对客观事物所持的态度体验”。因此，我们可以从中得出结论：一个人的情绪可以影响一个人对事物的认识。

简单来说，如果我们有一个好的情绪状态，那么可能我们所看到的东西都是美好的。

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