加强中学生心理健康教育的策略和方法

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加强中学生心理健康教育的策略和方法

[摘 要]所谓心理健康教育，是指根据心理活动的共性规律，结合教育对象的个性特点，采用各种方法与措施进行教育引导，以维护个体的心理健康，培育其良好的心理素质。根据心理发展的规律和要求，针对当前青少年心理健康状况，加强其心理健康教育必须创新教育模式，纳入系统工程，加强家庭教育，发挥班主任作用，重视言传身教，注重心理咨询，增强教育实效。
[关键词]中学生 心理健康教育  策略和方法

心理健康是指一种良好的持续的心理状态与过程，表现为个人具有生命活力，积极地内心体验，良好的社会适应性，能够有效地发挥个人的身心潜能以及作为社会一员的积极社会功能。因此，心理健康不仅仅包括了无心理疾病或者变态，还指完善的人格以及能充分发挥心里潜能的状态，也就是人们常说的在客观条件下将个人...