浅淡大学生心理健康状况

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浅淡大学生心理健康状况
 [摘 要]探讨当代大学生心理健康状况及其原因，以便更好地对学生心理辅导，提高大学生的心理素质。进行分析当代大学生的有关状况结合大学生心理问题的发生与性别、年级、家庭状况、地域、专业等，更好的在高校中开设心理健康讲座，加强心理咨询工作，对提高大学生心理健康水平具有一定的意义。
[关键词] 大学生  心理健康  健康状况 

 北京有位同学曾这样描绘他考进大学后的失落心情：“进了大学，原以为生活将如小说里所描绘的那样绚丽动人，然而面对现实，我发觉自己是何等天真。人都说学校是净土，这不假，相对于社会来说，学校确实没有许多世俗的丑恶之处，然而学校也是个小社会，形形色色的人都有。学风不正，课堂教学不理想，专业不理想等都使我对专业知识的学习缺乏热情，完全是被动的学习，希望越大，失望也越大，这太辩证了。”
 这位同学的心理是典型的新生入学后的失落心理。主要原因是因为他当初对大学生活期望太高，入学后失望太大，因此有一种被社会“欺骗”的感觉，原来自己心目中圣洁无比的大学校园竟然是如此地“丑陋”，他很难接受这种巨大反差，因此失落逐渐控制了他。一个人的身体不健康，可以在这个世界上生活得很愉快；如果一个人的心理不健康，那么即使他的身体非常非常健康，他也可能生活是非常痛苦。
 那么心理健康究竟敢怎么一回事呢？它们标准又如何呢？
 精神病学家孟尼格尔认为：“心理健康是指人们对于环境及相互之间具有最高效率及快乐的适应情况。不仅要有效率，也不只是要能有满足之感，或是愉快地接受生活的规范，而是需要三者的同时具备。心理健康者应能保持平静的情绪，有敏锐的智能、适于社会环境的行为和令人愉快的气质。”　　
 大学生作为社会上的一个特殊群体，他们的心理和个性还处于不断完善和成熟发展的阶段，面临着人际关系和学习生活环境的适应，前途的烦恼等方面的问题，其心理状况值得注意，国内许多学者对此进行了多方面研究，本文试图对当代大学生心理健康状况及原因做一综述，以便了解整体状况，对学生进行心理辅导，更好地提高大学生的心理素质。
 研究显示，大学生约有10%-30%的人存在各种心理问题，常见的心理问题有：强迫、抑郁、焦虑、人际关系敏感等，大学生心理健康总体水平低于全国常模，大学生心理问题的发生与性别、年龄、家庭状况、地域、专业等有一定相关。