老年人健康行为与心理健康关系的调查

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老年人健康行为与心理健康关系的调查
 【摘要】  目的：探讨老年人健康行为与心理健康之间的关系。方法：以中国科学院心理研究所编制的老年人健康行为与心理健康、社会支持量表和生活事件量表为评定工具。结果：不同年龄和文化老年人在健康行为与心理健康方面有显著性差异（p＜0.05）。积极参与各项活动，减少各种心理应激反应和建立良好的生活习惯有利于提高老年人的心理健康水平。
 【关键词】 老年人  健康行为  心理健康
 
 由于我国是世界上人口老龄化速度最快的国家之一，老年人的心理健康问题逐渐受到社会各界的关注。随着社会角色和生活方式等的改变，老年人的心理健康问题日益严重，老年人要拥有健康就必须要有健康的行为。健康行为是指人们为了增强体质，维持和促进身心健康和避免疾病而从事的各种活动。
 一、对象与方法
 1、调查对象   调查方法主要采用随机抽样和分层的方法，随即抽取了中山市300名老年人进行调查。