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关于大学生心理健康教育探究报告(二)
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近几年来,由于社会竞争的日益加剧和经济形势的影响,整个社会就业市场不景气,就业门槛提高,目前社会上“毕业即失业”的言论不少,使不少大学新生一入学就自觉不自觉地考虑到毕业后的就业问题,认为学习无用,从而无心学习,而高校里许多高年级的大学生也有很大的精神和心理压力,他们因失落、焦虑、抑郁、自卑等原因而失去安全感,许多心理问题和心理疾病也就随之产生。
对于家庭困难的学生来说,现行的大学收费会是家庭经济不小的负担。同时,由于大学是住校生活,家庭贫困的学生与家境优越的学生长期居住在一起,在消费方式、消费观念上都存在很大差异,容易使寒门子弟心理失衡,继而产生很大心理压力,甚至走上犯罪道路。
三、大学生心理健康教育所存在的问题
(一)缺乏针对性
自高校扩招以来,大学生的数量急剧增长,面对形势复杂、竞争激励的社会现状,当代大学生的心理问题日显严重。高校大学生心理健康教育应该有其特定的目标和范围,即必须是针对大学生的实际情况而制定和实施的。如果超越了高校和在校大学生这个实际情况,高校大学生心理健康教育的目标缺乏针对性,也无法实现。由于我国大学生心理健康教育起步比较晚,当前在理论研究上主要移植西方心理学理论,我们当前所运用的心理健康教育方法、技术、手段绝大多数照搬欧美国家的一套做法。因此,必须要结合我国大学生的心理健康教育实际,建立一套适合中国大学生的心理教育方式、方法。其实,心理健康教育问题伴随着人的一生,因为每个人的欲望在一般意义上是不断增加,而现实是个人的欲望无法得到满足,这就会产生心理问题。对于大学生来说,就会存在大学生心理健康教育问题。而高等教育的目标应该是培养大学生坚韧不拔的奋斗意志、艰苦奋斗的精神风貌,增强青少年适应社会的能力。目前,我国的很多高校对于学生心理健康的工作仍然存在有心理教育的方法不完善、体系不健全的问题,致使教育效果不明显。
(二)简单化倾向
在大学校园内开展心理健康教育活动,必须严格以心理学知识为理论基础,结合大学生心理的具体实际情况,其内容和形式必须围绕着学生的心理问题而制定。我国还没有建立起完备的、具有自身特色的心理健康教育理论,有时只是一味地生搬硬套国外的心理教育模式,再加上缺乏专业的心理咨询师科学指导以及缺乏行之有效的、具有可操作的方式、方法,特别是缺少具有心理学专业知识的心理咨询教师。而大学生应当通过积极主动地学习和了解这些心理健康方面的专业知识,能够科学有效地进行自我教育、自我疏导,从而自己解决心理问题,克服心理障碍,改善心理行为,提高心理健康程度,做到心理自救。同样,为了解决个别大学生的心理困扰高校还应该设立心理健康咨询室,对于那些无法自救、需要特殊帮助的大学生进行心理辅导和咨询。
四、提高大学生心理健康教育的有效对策
(一)设立心理咨询服务室,进行心理咨询
随着大学生心理健康教育重要性的普及,有些大学生已经能够自然、面对面地与心理咨询老师进行心理问题咨询和解答。在大学生心理咨询过程中,心理咨询老师必须遵循保密、聆听、疏导、交友的根本原则:心理咨询老师必须要有意识地和有心理问题的大学生建立起信任、关心、尊重的师生关系,根据大学生心理的实际情况,使用适当的心理咨询治疗方法,减轻或消除大学生的不适应的心理现象及行为,培养良好学习和生活习惯,促进大学生心理的健康发展。如果学校心理咨询老师无法解决学生存在的较为严重的心理问题,可以与专业的心理医生联系,寻求外界帮助。
(二)对大学生进行专门的心理健康教育
针对大学生普遍存在的心理压力,所有高校都应该开设专门的心理健康教育必修课,让大学生了解和掌握相关的专业知识,通过心理素质教育培养和增强大学生自我教育能力。提高大学生的心理素质,掌握相应的专业知识,有助于大学生全面了解心理发展规律,掌握心理调节的科学方法,增强自我教育的能力。近年来,各高校的心理咨询机构不断完善,增加了多种形式的心理服务,已成为大学生心理素质教育最有效的途径之一。
五、结语
适应是心理健康的一项最基本标志,学生适应教育是开展新生教育的起点,针对新生出现的适应问题,高校应采取一系列新形式的心理健康教育措施,帮助学生实现角色转变,缩短适应期,正确认识自己,确立奋斗目标和人生方向,顺利渡过大学生活。在社会迅速发展的形式下,新情况、新事物不断涌现,大学生的心理健康问题日益增多,心理健康教育有助于促进学生身心健康,形成健全人格,也有利于社会主义精神文明建设,有利于社会局面的安定与和谐。我国各大高校肩负着为祖国培养人才的重任,对于大学生的心理健康教育就显得尤为重要。大学生处于人生的青年时期,是人生的起步阶段,是个人心理素质形成的重要时期,可塑性很强,因此,高校应加强对大学生心理健康教育力度,并加强对于大学生心理健康教育的重视程度。
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