关于大学毕业生就业心态的剖析(二)

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（一）大学毕业生要提高自身素质

　　当前社会的竞争，归根到底是人才素质的竞争。大学生若想显示出较强的实力，必须提高自身素质。如何提高自身素质：

1.多接触社会，了解实际社会环境，了解自己的专业需求。利用课余时间或假期做些兼职工作，在职业方向和职业资格方面有目的的做职业准备；

2.认清自己的优劣势，例如为人处事、行为举止、道德修养、心理素质、沟通技巧等，有针对性的加强锻炼和培养，最好寻找一个符合自己兴趣或擅长的职业进行发展；

3.校园类似一个小型模拟社会，也是一个很好的实战基地，在校期间多参加学生活动，担任学生干部，能够挖掘自身潜力，锻炼组织、协调、管理能力；

4.要增强主动性，敢于挑战。要端正求职动机，工作是找到的，好工作是争取到的，不要患得患失，要努力争取，主动收集就业信息，与用人单位联系沟通，增加对单位各方面信息的了解，做到知己知彼，百战不殆。

5.富有较强的自信心自信是求职成功的心理基础，也是现代职业最为重要的品质之一。许多学生求职失败，不是因为他们不能成功，而是他们不够自信不敢争取。自信是对自己的一种积极评价，也是对个人价值的自我表达，坚信自己能完成任务，达到目标。在当代的大学生中，大部分人对自己的各方面能力很有自信，对职业有较高的要求。他们希望能有一个好的平台来施展自身的才能，帮助自己实现人生的价值。在就业的过程中，高学历相比低学历的学生，热门专业相比冷门专业的学生，成绩好的相比成绩差的学生更有自信。

（二）大学毕业生要及时化解心理矛盾

　　走向社会实现就业，实际上是创造条件实现某个职业目标的过程一方面，职业理想与现实总不会完全一致，现实不能满足要求，会导致心理矛盾。另一方面，由于人的职业需要和职业愿望是多种多样，也是不断发展变化的，一个人往往同时会有多个职业目标并可能发生矛盾化解心理矛盾的方法：

　　1.在理想与现实冲突时，要面对现实，权衡利弊，全面分析自己的专业素质能力等各方面情况，使之合乎实际，切忌好高骛远要放眼未来，从长计议，处理好远近目标的关系应该看到当今已不是一次就业定终身的年代，目前没机会并不代表将来也没有机会，职业目标的实现可以分步进行，不要对未来丧失信心，而应考虑如何把能做到的先做好。

　　2.应该清楚，很少有一份工作能满足一个人所有期望，因而在职业目标冲突面前，要以最重要的期望为目标，舍弃一些次要的目标，在鱼和熊掌不可兼得的情况下，果断地作出选择。

　　3.要端正求职动机，不要患得患失，应尽全力去争取，抓住每一个求职机会。

（三）大学毕业生要稳定好心理情绪

　　1.根据就业形势和就业环境，以及自己的素质与能力确定自己的求职目标.切忌不合实际的随意拔高，更不要对自己过度施压。

　　2.作好充分准备。充分准备是减少紧张的有力措施，在求职过程中因为心中有数，自然就不紧张了。

　　3.相信自己会取得求职的成功。一方面，不要把招聘者看得过于神秘，他们虽然在求职者面前有心理优势，但他们也是普通人，并不会有意刁难或者刻薄的对待求职者，他们只是为用人单招聘人才，请相信自己就是人才了解这一点，可消除对招聘者的畏惧感；另一方面，要充分挖掘自己的优点和特长，寻找自己对所谋职业的需要和自己优势的对接点，增强自信。要通过我会发挥得很好，我一定能成功这样的暗示作用，减轻压力，消除紧张。

　　4.超然对待失败。在求职过程中，如果老是担心失败，这样就会加重心理负担，增加紧张感。如果采取超然的态度，想到即使失败也没有失去什么，相反能总结出许多经验，去适应更好的机会，自然会放松。

　　5.作好对付最坏情况的心理准备，求职活动紧张度就会降低。如面试时，有时采用破釜沉舟，背水一战的态度，也能消除紧张，变得轻松，豁达和无忧无虑。

（四）大学学校要加强教育引导

　　一方面，要加大实习力度和实训课程，吸取一些职业学校的办学方法，如“学校是工厂，课堂是车间，学生就是员工”这样的教学理念，对于提高学生的技能和适应社会能力非常有效；

　　另一方面，重视学生职业指导的师资培养：班主任辅导员老师进行专业的职业指导培训，使学生得到科学合理的指导；指导老师要从多方面进行职业引导，如形势政策分析、自我认知、职业道德、职业规划、心理素质锻炼等；专业老师在教学过程中，应融入深造学习、就业、道德修养等方面的思想，提高学生的重视；重视低年级的就业指导和职业规划，这个时期是学生培养职业意识的关键期，可塑性很强，提前对职业进行规划，做到有备无患。学校采取多种方法和措施，实现对学生的全程化就业指导，让学生始终对自己的职业有计划、有准备、有憧憬。

　　通过自身的努力和学校的正确引导，使大学生对就业从不了解到熟悉，从畏惧到主动出击，逐渐培养起自信心。这种良好的心态就是成功的一半，心态决定思维，思维决定行动，行动改变结果，结果构成命运。相信没有一个风华正茂的青年人想成为时代的丢弃者，只是在人生的转弯处遇到小小的迷茫，只要始终保持积极、乐观、向上的心态，成功的大门将永远为你敞开。

参考文献

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2.汪健.当前大学生就业难成因与对策分析[J].教育教学论坛,2014,53:3-4.

3.蒋凤丽.大学生就业心理问题及调试[J].河南工业大学学报：社会科学版,2008(1):151-152.

4.余磊.对大学生就业心理问题的思考[J].教育与职业,2012(2).

5.马相海.当代大学生就业形势分析及对策研究[J].黑龙江史志,2014,22:137-138.

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