浅谈影响学前儿童心理健康的因素与维护

浅谈影响学前儿童心理健康的因素与维护

摘要：

健康是人类生存的根本，当今社会随着生活节奏的加快，社会竞争的加剧，文化多元及价值冲突的加深，心理健康成为健康的重要标志，越来越受到世人的高度重视，全新的大健康观应运而生，世界卫生组织公布心里疾病将成为全球第二大疾病，事实证明，心里问题，能够影响处于不同年龄阶段的人的身体健康，学前儿童也不例外2012年教育部颁发的（3～6岁儿童学习与发展指南）明确指出要有效促进幼儿身心健康发展，强调要重视学前儿童的心理健康。

关键词：心理健康 年龄特征 维护

概述：

一、心理健康的特征：

二零世纪70年代初，世界卫生组织（who）将健康定义为健康不仅指没有疾病，或躯体正常，还要有生理心理和社会适应方面的完满状态。由此可见，身心平衡情感理智和谐是一个健康人的必备条件。及所谓的心理健康是指个体，不仅没有心理异常或疾病而且在身体心理以及社会行为三方面都能保持良好的状态。

究竟什么是心理健康？这是一个复杂的问题。因为在心理健康和不健康之间并不存在一个绝对的界限，它不像躯体的生理活动，如体温脉搏血压和肝功能等可以通过专业检查，用数字明确的表示出来，但是随着社会的发展和进步，人类对心理健康认识的不断深化和提高，不同时代的众多学者从专业的学术研究领域出发。积极探索，提出了各有侧重的标准，本教材综合各家的见解。可将心理健康者的。特征归纳为以下几点。

（一）积极的自我观念

心理健康的人能够体验到自己的存在价值，他们，了解自己的长处与短处，并对此有适当的自我评价，不过分自我炫耀也不过分，自我责备，即使对自己有不满意的地方也不妨碍其感受自己较好的一面，他们悦纳自己，同时也觉得自己能为他人所接纳。心理不健康的人则缺乏自知之明。或者自高自大，目空一切。或者只看到自己的缺点，对自己总是不满意，由于所定的目标和理想太高，主观与客观现实相距甚远，因而总是自愿自愿自愿自愿自愿自愿自己有人自己如果是活的。心理健康的人会告诉自己说我虽然身高有限，但浓缩的都是精华，我有不少的优点，身高不会阻碍我的成功。再有心理健康的人，既有遵循社会行为规范的愿望，也不会过分压抑自己能实在，而坦然地看待自己。另外一个人自己眼中的我和别人眼中的我是否一致也是一个重要的关键，二者愈趋于一致，显示心理愈健康，若不一致，则容易造成心理困扰。总之一个心理健康的人，由于有着积极的自我观念，他的理想，我与现实我应该我与实际我镜像我与真实，我之间通常是协调一致的，即使有矛盾也不会对其心理健康构成威胁，反而有可能促进自我的发展。

（二）悦纳他人

心理健康的人乐于与人交往。既能接受自我也能接受他人，悦纳他人，认可他人存在的重要性和作用，因而也能为他人和集体所接受，人际关系融洽，朋友可以满足个人的安全与归属的需要满足，爱与被爱的需要朋友能替自己分忧解愁，帮你应对人生挫折在人际交往中。一个心理健康的人，对待他人，尊重信任，赞美喜悦，等正面态度总是多于仇恨，猜疑嫉妒厌恶等负面状态。他们不一定有许多的朋友，但一定是有一些与之亲近的朋友良好的人际关系，既能反映出一个人的社交能力和悦纳，他人的特质同时也是心理健康的特点之一，因为他在与人交往时感到舒服，自在感到安全可靠。一个心理健康的人，其个人思想目标行动能融入社会，要求和习俗并能有效调控为他人所不容的欲望。

（三）恰当的面对现实。

过去现在和未来构成人的一生心理健康的人能够面对现实，接受现实，而不会沉溺于过去，或陷入不切实际的幻想中。她能吸取过去的经验，针对现在，策划将来它既能重视现在也能权衡过去现在与未来的关系。遇见即将来临的问题和困难，并事先设法加以解决，而心理不健康的人往往以幻想代替现实没有足够的勇气去接受现实的挑战常常抱怨自己生不逢时或责备环境不公而怨天尤人。对未来十分悲观。当然心里健康的人也会遭受挫折。也有面对失败的时候，但它对各种经验无论成功与失败的都能持开放的态度。当其面对失败与挫折时，她继不会否认或推诿，也不会因此而否定自己，并能视为自身经验的一部分坦然面对从容应付。

（四）情绪适度

心理健康的人能恰当地调控自己的情绪，其，心情与喜悦愉快乐观，满意等积极的情绪状态，为主，虽然也有沮丧，愤怒，悲伤恐惧等消极的情绪状态，但不会长久持续，她的情绪表达，是适度的，控制，恰如其分，不会太过或不及，对情绪如果不加以控制或过分压抑，都有损于心理健康。舒虞消极情绪，对心理健康，尤为重要，如果不加以调控经常以消极的情绪和态度看待人生不仅情绪上会愈加郁闷和沮丧，而且会感到压力越来越重，越来越多，身心不堪重负。因此，心理健康的人心境通常是开朗的、乐观的。

（五）形成完整统一的人格

心理健康的最终目标是要使个体形成和保持完整统一的人格能有相对正确的信念，世界观，人生观并以此为核心。把需要、态度、兴趣、动机、理想、目标和行为统一起来。

以上这五条标准是衡量一个人心理健康程度的标准和介意努力的方向，当具体判断一个人的心理是否健康时，还应人，因人因事因具体分析。应该看他的思想行为是否符合客观发展规律。只有这样才能做出比较全面、客观的判断，而不可以用某一标准去生搬硬套。

二、学前儿童心理健康的标志

对于学前儿童来说，健康是第一重要的健康不仅仅是身体健康，也包括心理健康。

（一）智力发展正常。

正常的智力水平是学前儿童与周围环境取得平衡和协调的基本心理条件。一般把智力看作是。以思维力为核心，包括观察力、注意力、记忆力、思维力和想象力等各种认识，能力的总和他以先天品性为物质基础。在人与环境的交互作用中得以发展。

（二）情绪稳定情绪，反应适度。

情绪是人对客观事物的一种内心体验，它既是一种心理过程，又是心理活动赖以进行的背景良好的情绪状态，反映了中区神经系统功能活动的协调性表示人的身心处于积极的平衡状态。心理健康的儿童对待环境中的各种刺激能表现出与其年龄相符的适度反应，并能合理地疏泄消极的情绪。

（三）乐于与人交往，人际关系融洽。

虽然学前儿童的人际关系比较简单，人际交往的技能也较差。但心理健康的学前儿童与人交往，也希望通过交往而获得别人的了解、信任和尊重。

（四）行为统一和协调。

随着年龄的增长，学前儿童的思维逐渐变得有条理。主动注意的时间，逐渐增加。情绪情感的表达方式日趋合理和成熟。

三、影响学前儿童心理健康的因素。

学前儿童心理健康的形成是一项复杂的系统工程，除了遗传等先天因素外家庭幼儿园和社会以及偶尔的经历等都会成为对学前儿童的心理健康产生直接影响的因素。影响学前儿童心理健康的因素。归纳起来可以分为以下的三个方面。

（一）生物因素

人类在长期的进化过程中解剖和生理上不断的发展特别是。脑神经系统高级部位的结构和机能达到了高度发展的水平。具有其他一切生物都没有的特征。对学前儿童心理健康影响最大的生物，因素是个体的神经系统类型特点，人的高级神经活动过程具有强度平衡性和灵活性三个基本特征强度是指神经系统所能承担的工作能力强的神经系统能承受较繁重的较长时间的复合。而弱的神经系统，却不能。在同样的复合下，易发生心理障碍，平衡是指神经活动过程的兴奋与抑制的力量对比。若力量相当。是平衡的弱一方占优势。则是不平衡的。不平衡的易发生过度，兴奋，或抑制方面的障碍。灵活性是指兴奋与抑制的变化速度。变化快，为灵活的反之为不灵活的。不灵活的易发生刻板。固执等心理障碍。比如。胆汁质的人易发生冲动，性激惹性方面的心理障碍。而抑郁质的人易发生孤独，自卑的心理障碍。

近年研究还发现母亲怀孕时的情绪分娩状况也会对小孩后天的心理健康产生影响。当母亲产生情绪活动时。自主神经系统激活了，内分泌腺。使其分泌的激素直接注入血液。这些激素通过脐带传递给胎儿使胎儿身上也产生相应的情绪，特征。追踪研究发现。因母亲怀孕期间长时间高度情绪扰乱而导致自主活动水平高的胎儿，出生后适应环境比其他学前儿童困难。他们一般多动、贪吃、爱吐、哭闹和不安。

（二）环境因素

环境是指学前儿童周围的客观世界，它包括社会环境和自然环境。学前儿童所处的社会。生活水平。生活方式。家庭状况以及幼儿园的教育等都是影响学前儿童心里健康的社会环境因素。气候、阳光、空气、水、花草树木等是保证学前儿童心里健康的自然环境因素。

1、社会环境

（1）家庭

家庭是学前儿童赖以生存和发展的社会组织，是对学前儿童心理健康影响最大的环境，因素。其中父母对待学前儿童的态度是最关键的。

埃里克森（Erikson，1963）指出，如果个体没有得到父母的细心关怀。而遭受忽视、抛弃、敌视，他们长大后会不信任别人，不信任周围环境，尤其是不信任自己的能力，会感受到持续不断的焦虑，并产生神经官能症的精神防御症状。他们将用这种方式去应对他们所看到的世界。弗洛姆（Fromm，1973）也指出，如果个体被父母多年错误，对待。他们将变得虚弱。长大成人后将变得焦虑和脾气变化无常。其结果是形成神经官能症的性格结构。

因此。家长运用正确的教养教育方式。营造宽松和谐的家庭环境将会对孩子的心理健康产生积极的影响。家庭的变故。特别是父母离异或突然失去亲人等极易给学前儿童的心理健康造成极大的创伤。

（2）幼儿园

幼儿园是幼儿最早加入的集体教育机构。是学前儿童成长的第二环境。幼儿园的环境和教育对其心理发展及其重要的作用，对学前儿童的社会适应性行为的形成具有深远的影响力。

学前儿童大都崇拜教师对教师存在着很大的依赖性，如果学前儿童与教师之间的关系密切。融洽和协调。能够得到教师的尊重，关心爱护和认可。学前儿童就有安全感。心里一平衡并得到健康的发展。同时。教师的人格特征也会影响到学前儿童的心理健康。如果教师的情绪不稳定，不友善，偏心，冷漠，缺乏爱心和同情心，脾气暴躁等都会导致学前儿童的心理紧张，使其对周围环境无所适从。

除了教师方面的因素，外托幼机构的教育教学活动的组织和安排是否合理，是否符合学前儿童身心发展的一般规律环境的创设是否合理，等也都影响着学前儿童的心理健康。

2、自然环境

人与自然息息相关。自然环境的剧烈变化或过分恶劣对学前儿童的心理健康会造成影响。例如。环境污染影响着学前儿童的身体健康，而身体健康与心理健康是相互促进、相互制约的。自然环境剧变，如洪灾、火灾、沙尘暴、风暴袭击等，会造成环境的破坏、社会的不稳定，使整个社会都处于紧张的气氛中，这些都会增加学前儿童的紧张情绪，让他们产生不安全的感觉。

（三）学前儿童身心发展的需要

学前儿童从出生开始就不是消极被动地接受环境的影响。随着心里的发展和个性的形成学前儿童的积极能动性越来越大。

需要表现为对某种事物的追求和倾向。学前儿童有着生理和心理两方面的需要。生理需要，如饮食睡眠运动和衣着等。心理需要如自尊安全。归属AI辅等。当这些需要得到满足学前儿童会保持积极的情绪状态，反之学前儿童会情绪低落出现行为，偏差产生心理障碍，不同的学前儿童在这些需要上的强度是有差别的，这种差别必然会影响成人对学前儿童的教养方式。影响成人和学前儿童之间的关系。以及互动的方式。如独生子女的独立生活能力难以发展，是因为家长包办太多学前儿童无法产生这种需要儿童与同伴发生矛盾后在心里感到委屈时不愿做出自我批评，因为他没有这种需要。只有当他冷静下来认识到自己的错误后方可产生自我批评的需要改变原来和同伴对立的心理状态。

总之影响学前儿童心理健康的因素是多方面的，各种因素之间是相互关联，相互影响，共同发挥作用的。各种因素在不同的情况下，对儿童的影响，因人而异，所以发展学前儿童的心理维护学前儿童的心理健康要结合实际情况，认真研究仔细分析。既要考虑到学前儿童共有的年龄，特点。又不能忽视学前儿童的个别差异才能达到理想的教育目的。

四、学前儿童心理年龄的特征和心理健康的维护

在个体心理的发展历程中婴幼儿期占有非常重要的位置。正如我国著名的学前儿童心理学家，陈鹤琴（1892—1982）所说的：“我们知道，幼稚期（出生至七岁）是人生最重要的一个时期，什么习惯、言语、技能、思想、态度、情绪、都要在此时期打了一个基础，若基础打得不稳固，那健全的人格就不容易建造了。”

从出生至六七岁，这一时期即是生命最为脆弱的阶段，又是个体迅速成长和发展的关键期，因而也最容易发生各种身体健康问题，尤其需要成人的精心呵护和全方位照料。有些问题如果解决不好，还有可能影响终身。

（一）新生儿身心发展特点与心理健康维护

新生儿期（出生—满月）是人类生命，从母体内环境转入母体外环境的过渡时期。这一过渡时期对新生儿来说是一个质的突变。带有重大的转折意义。从新生儿的第一声啼哭起就标志着一个独立的个体已经踏上人生的征途。

1、新生儿身心特点

根据学前儿童心理学的研究新生儿主要依靠多种本能的无条件反射，适应周围环境。如觅食、允吸、吞咽、呕吐、打喷嚏、闭眼等。据蔡斯（Chasa) 报告，出生15天的新生儿，能够用眼睛追踪移动的不同色点。这表明新生儿已初步形成了颜色辨别的能力。特里哈布（Trehub)的研究发现.新生儿能够有效地对人的说话声和铃声作出区别，这可以看成是新生儿的听觉系统良好，发展的证据。詹森，恩金（Jensen. Engen. et. al.) 等人的研究指出新生儿的味觉嗅觉和肤觉都已有了显著发展。还有些研究则显示新生儿似乎从出生后的最初几天起就以表现出学习的兴趣和习惯化的能力，她们对于与成人交往也怀有强烈的渴求。所有这些研究发现都向我们展示了新生儿心理发展的巨大潜力和能动精神。

然而新生儿的心理发展水平毕竟还是十分有限的。他们面对陌生环境的冲击无论在肉体上还是心灵上都有一种不安全的感觉。新生儿的啼哭在某种程度上就是这种不安全感的表露。除了这种不安全的感觉，外。新生儿对最初环境的适应，也存在着很大困难。他们渴望乳汁的滋润和母亲的爱抚，以便满足生理的需要和亲情的需求。他们希望周围的环境舒适宜人最好能像胎儿期那样。事实上新生儿所处的环境是复杂多变的。只有经过一番“苦斗”才能逐渐适应周围的环境。

如果新生儿的生理需要和心理需求得不到适当的满足，他们的身体发育就会受到影响心灵或情感上就会留下一丝阴影或创伤，以至于在未来的发展中形成障碍。

2、新生儿的心理健康维护

认识到新生儿生命的脆弱，心理上适应的困难之后一方面要全力细致的护理新生儿的生命活动，帮助他们闯过夭折冠为后面的发展打下良好的生理基础，另一方面要认识到，心理需求随着生命的诞生而产生，对新生儿身心的健康成长必不可少。

（二）婴儿心理发展特点与心理健康维护

婴儿期（一个月—一周岁）是心里初步发展的时期是为以后的发展做准备、打基础的时期。

1、婴儿的心理特点

在婴儿的心理活动中最早出现，发展最快，最先达到比较完善水平的是感觉和知觉。如果成人及时提供丰富的感觉自己婴儿的感知觉慧就会迅速的发展起来。感觉的发展特别是视觉的发展。对其动作的发展有很大的促进作用，为动作思维的出现打下了基础。

在与成人的交往中婴儿产生了一种特殊的情感——依恋，依恋的主要对象是母亲。如果剥夺了婴儿与母亲的交往，会给婴儿的心理发展造成重大的伤害，具体表现为：

因而失去了爱与被爱的权利，而爱这种情感需要是促进婴儿心理发展的一种内部动力。同时爱与被爱的体验会使婴儿产生一种安全感失去他婴儿就会变得焦虑，烦躁，神经质，对这个世界产生恐惧。

（2）失去了婴儿与客观世界的中间人。如果没有母亲抱她四处走动，没有母亲向她呈现，各种刺激婴儿会缺少丰富的感觉自己及心理发展特别是智力发展就得不到精神营养。

（3）婴儿的环境就变成了没有应答性的刻板环境。在这种环境里，婴儿的自发行为，如微笑发音，手舞足蹈等。因得不到成人的任何反应，而会逐渐减少，甚至消失。不仅婴儿活动的积极性会丧尸，而且会因为自己的努力毫无结果而丧失信心形成被动退缩的行为模式。

婴儿已开始出现与交往，等社会性需要有关的情感。从此。学前儿童情感逐渐分化和复杂起来。成人对待他们的态度教养方式不仅直接影响其情感的性质，并且影响他们的整个心理状态和对世界的基本态度。如信任，还是不信任积极，还是消极。

婴儿期是言语发展的准备及及发展主要表现在语音辨别和模仿发音两方面。成人对婴儿的言语表达是他们学习言语的必要条件。牙牙学语扩大了，他们的社会交往和学习活动。

2、婴儿的心理健康维护

（1）要善于辨别婴儿发出的各种信号及时满足他们的需要

婴儿受其发展特点言语能力的限制，只能用哭声来表达自己的各种生理和心理的需要父母要尽快的了解他们的生理活动的规律，学会分辨他们用哭声表达的不同要求，并及时给予满足，这是保持婴儿良好情绪状态的重要条件，而良好的情绪状态是婴儿心理得到健康发展和维护的基础。

（2）充分满足婴儿与成人交往的需求

当城人的脸出现在婴儿的视线中，他便会终止原来的动作注视成人的眼睛进行片刻，目光交流，然后开始微笑发声，并手舞足蹈表现出欢快的样子，这叫“天真活跃反应”，这种条件反射建立的基础是由于成人经常照料婴儿给它以生理上的种种满足。引起各种舒适感，当这些舒适感与人的视觉形象联系在一起时。人脸就成了舒适的信号，这时每当成人出现在婴儿面前，她便以“天真活跃反应”来作答。婴儿应答性的“天真活跃，反映”往往被人理解，为孩子向自己发出的交往信号。于是也报之以微笑，抚摸，亲吻，搂抱，引逗等。而成人的这种反应更强化了婴儿的行为，同时也加强了双方的情感联系。

虽然婴儿的言语能力有限，不能与成人一一对应，但不能因此而冷落她。适当的抱抱孩子会使他们感到舒适，从而体验到服务。抱孩子走动能扩大他们的事业。使其接受更多的外界刺激有利于其空间，知觉的发展，抱孩子时引起的动觉会促进愉快情绪中枢系统的发育。

（3）有意识的训练和发展婴儿的动作

对婴儿来说，动作的发展是其心里发展的外在表现。所以有意识的训练和发展婴儿的动作能够促进婴儿心理的健康发展。手的动作发展是心理发展的重要标志，因为通过手的动作可以使婴儿进一步认识事物的各种属性和联系。是婴儿知觉的，完整性和具体性思维能力得到的发展，丰富婴儿的心理。

爬是孩子最先掌握的，自由移动的行为习惯。研究表明爬对婴儿的交往能力警觉性情绪空间知觉，等方面的发展均有益处。不让婴儿学爬就延缓了，它的心理发展现在不少，孩子不禁爬就会走，对其心理发展是不利的。

注重培养婴儿良好的行为习惯

在日常生活中成人如果坚持赞许好的行为意志不好的行为。婴儿就会逐渐知道应该怎样，不应该怎样。进而形成良好的行为习惯。同时父母的行为态度会对婴儿产生潜移默化的影响。由安详温存的父母带大的孩子一般也安静温和；暴躁的父母，其子女也往往急躁难带。

3、教师对学前儿童心理健康的维护

教师是学前儿童在幼儿园里的管照人教师的行为举止都对学前儿童的心理健康产生重要的影响教师的爱心和心会给学前儿童带来温暖和关爱教师的理解，关注能够满足学前儿童的安全感愉悦感有利于他们心理健康形成良好的个性。教师应该也必须了解，懂得学前儿童的心理，把对学前儿童心理健康的维护落实到幼儿园里的各项具体工作之中。例如。学前儿童的游戏需要若得不到适当满足或者游戏活动的组织不科学，不周密就会失去学前儿童智力早期开发的大好时机，并且会给学前儿童的个性发展造成不利影响。再比如对待学前儿童的独立性问题，如果不是采取因势利导的方法积极保护学前儿童的自主性、探索精神和自尊心等宝贵品质，而是采取压制，甚至打骂讽刺的手段。那么学前儿童幼小的心灵就会出现扭曲怯弱自卑固执依赖和神经质等个性缺陷甚至还会发展成比较严重的心理障碍。

在这个问题上教育家福禄培尔（F. W. A. Froebel，1782—1853）说：“人的整个日后的生活即使到他即将离开人间的时候。它的渊源都在学前儿童早期假如他的未来知数的胚芽受到了损害，他咋会面临最大的困难，要做最大的努力才能成为强健的人。”精神分析大师弗洛伊德（Freud，1856—1939）告诫：“早期的心理健全，对一个人未来的发展很重要。”从这两段话里，我们可以深深领悟出学前儿童心理健康的重要性。

结束语：

发展教育在改革，孩子在成长，坚持开展心理健康教育是现代德语教育的标志是提高幼儿整体素质的关键。是摆在每个教师面前刻不容缓的重大课题，所谓授人以鱼不如授人以渔。我们不可能给予孩子应对一生的知识和技能，而学习和独立思考的能力，动手实践的能力。探求新知和创造的激情与精神，良好的道德品质和习惯。才是我们应赋予孩子的珍贵财富，作为教师要用爱播量每位幼儿心中的那盏灯。扬起前进的风帆，只要人人都去关注孩子的成长过程。一切为了每一位孩子的发展，这一寒心问题就能实现。那么教育这朵花就会越开越美。

参考文献：

张丹枫 史献平《学前儿童发展心理学》2014 、8